Schwierige Lebens-situationen meistern
Manchmal gibt es Zeiten in denen wir nicht weiterwissen. Schwierige Lebenssituationen, Krisen und Umbrüche lassen sich nicht immer alleine meistern.
Auch der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung und Veränderung kann mit dem Bedürfnis nach Beratung und Unterstützung einhergehen.
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Dein Selbstwert-gefühl stärken
Eines der Hauptanliegen in meiner Arbeit ist es, das Selbstwertgefühl meiner Klient:innen zu stärken. Warum ich das als so wichtig erachte?
Gesunde Grenzen setzen können
Wieder „Ja“ statt „Nein“ gesagt? Wieder im Konflikt geschwiegen, statt deinen Standpunkt klarzumachen? Wieder bis zur Erschöpfung gearbeitet, obwohl du dringend eine Pause gebraucht hättest?
Dich persönlich weiterentwickeln
Mit „persönlicher Entwicklung“ verbinden die meisten von uns das Erlernen neuer Fähigkeiten, das Aneignen neuen Wissens, gleich welcher Art, oft in Verbindung mit unserer beruflichen Situation.
Für dich und deine Bedürfnisse einstehen lernen
Um für deine Bedürfnisse einstehen zu können, musst du dir unter Umständen erst einmal darüber bewusstwerden, welche das denn überhaupt sind.
Limitierende Glaubenssätze erkennen & auflösen
„Glaube nicht alles, was du denkst.“ Diesen Satz hast du vielleicht schon einmal gehört. Doch in der Realität ist dessen Umsetzung nicht ganz so einfach wie es klingt.
Die Beziehung zu dir selbst und Anderen positiver gestalten
Wir alle stehen zueinander in Beziehung, sei es privat oder beruflich. Wir leben Beziehung in Freundschaften, innerhalb der Familie, im Job und in Partnerschaften.
Was psychologische Beratung ist – und was nicht
Als psychologische Beraterin arbeite ich ausschließlich präventiv. Im Mittelpunkt stehst du mit deinem Anliegen und ich unterstütze dich gerne. Unser gemeinsames Ziel wird es sein, deine Lebensqualität zu verbessern, Lösungen für Konflikte zu finden und deine eigene Problemlösefähigkeit zu stärken. Für (d)ein zufriedenes und erfülltes Leben.
Lerne mich persönlich kennen
Um sich in Beziehungen öffnen zu können, ist Vertrauen unerlässlich. Das gilt auch für die Beziehung zwischen Klient:in und Beraterin.
Gern gebe ich dir deshalb die Möglichkeit für ein kostenfreies, telefonisches Kennenlerngespräch von ca. 10-15 Minuten. Während wir dein Anliegen kurz besprechen, kannst du entscheiden, ob du mit mir arbeiten möchtest. Solltest du dich für eine Beratung bei mir entscheiden, finden alle weiteren Termine online statt.
Ich freue mich auf dich
Ich begleite dich in einem geschützten Rahmen auf deinem Weg und begegne dir dabei stets wertschätzend und emphatisch. Gerne bin ich an deiner Seite um mit dir gemeinsam Lösungen zu erarbeiten. Lösungen, die du bereits in dir trägst.
„Wirf den Helden in deiner Seele nicht weg. Halte heilig deine höchste Hoffnung.“
- Friedrich Nietzsche -